MAGLEK B6 Forte x 120 tabletek

Działanie:

Magnez i witaminy B6 +B1:
• zwiększają odporność na stres
• wspomagają pracę układu nerwowego
• regulują kurczliwość mięśni

Zapewnienie odpowiedniej ilości magnezu jest niezbędne dla prawidłowej pracy układu nerwowego, odporności na stres nerwowy oraz prawidłowej kurczliwości mięśni. Ma to szczególne znaczenie przy intensywnej pracy umysłowej oraz przy wysiłku fizycznym. Magnez uczestniczy m.in. w przekazywaniu impulsów nerwowych, wytwarzaniu energii w organizmie i syntezie białek. Magnez wpływa również na zachowanie równowagi elektrolitów po intensywnym wysiłku fizycznym (w wyniku pocenia) oraz mineralizację kości.

Przemęczenie, stres, intensywny wysiłek fizyczny i umysłowy, stosowanie używek (kawy, alkoholu) zwiększają zapotrzebowanie organizmu na magnez. Jednocześnie niezrównoważona dieta oparta o wysokoprzetworzoną żywność i niskozmineralizowaną wodę może nie dostarczać odpowiedniej dawki magnezu. W celu zapewnienia odpowiedniej podaży magnezu zaleca się spożywanie pełnoziarnistych produktów zbożowych (w tym mąki i pieczywa), świeżych warzyw oraz wody średnio- i wysokozmineralizowanej.

Witamina B6 zwiększa przyswajalność magnezu. Jednocześnie witaminy B6 i B1 odgrywają rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego i metabolizmie komórek nerwowych. Witaminy B12 i kwas foliowy (wit. B9) wpływają korzystnie na system odpornościowy organizmu.

Dawkowanie:

Zwykle zaleca się stosowanie połowy tabletki dziennie po posiłku, popijając odpowiednią ilością płynu. Nie stosować na czczo. W razie potrzeby można stosować jedną tabletkę dziennie.